ジャケットのインナーにTシャツを着る場合、素材感や首のもたつきなど気をつける点はいくつかります。
そこで、この面倒くさい作業をレビューし、インナーに使えるTシャツを厳選レビューしました。
【20代】【30代】【40代】【50代】向けに【メーカー推奨の仕事Tシャツ】【口コミで人気のある仕事で使えるTシャツ】をまとめています。
この記事を書いた人
- パーソナルカラリスト:1級資格
- 日本カラリスト協会会員
- 本ブログでは、ファッション初心者に向けた、簡単に服装を改善できる方法、足・身長を長く見せる記事を紹介中。
【最初に】ビジカジ用:Tシャツの選び方
今回Tシャツを選ぶにあたって【はるやまのTシャツの選び方】を参考にさせてもらいました。
Tシャツの色でイメージを操作する

どう見せたいか?により色を調整すると、見栄えも良くなります。
色が与えるイメージ
- 白
一番に清潔感がある。顔周りが明るく爽やかに見せい人向け。 - 黒
クールで頼りがいがある。ウール混・カルゼジャケットと相性良し。 - ネイビー
誠実に見える。ネイビージャケットと合わせると、落ち着きを出せる。 - スムースグレー
知的に見える。都会的な印象を出せる。 - ベージュ
マイルドで優しい雰囲気。
ネイビージャケットと合わせて、イタリアのオシャレさんが好むアズーロ・エ・マローネを演出。
グレーTシャツは、スウェットのような霜降り素材だとラフすぎるのでNG。ツルッとしたスムース素材を選ぶと上品に着こなせます。
用途別ネックデザインの選び方

インナーに使うのであれば、以下のデザインが似合います。それぞれ、顔の形や用途に合わせて選択します。
ネックデザイン
- 丸首【クルーネック】
首元スッキリなので、面長顔、上半身が華奢な人、首が細い人に似合う。 - Vネック
小顔に見える、顔の大きい人におすすめ! - 襟高デザイン
首の後ろが高いため、お気に入りのジャケットが皮脂で汚れにくい。 - ボートネック
首が細く長い人におすすめ。首の長さを維持しつつ顔がスッキリ見える。 - モックネック
首が短い人におすすめ。首の詰まりを抑えてスッキリ見せられる。
おすすめはVネック、顔が大きな日本人によく似合います。
次におすすめは、襟高Tシャツ、ジャケットが汚れないから実用的です。
ここから、おすすめのTシャツを紹介します。
ビジカジに使えるTシャツ5+2選を紹介
ビジカジブランドから、定番ブランド、高級ブランドまでまとめました。
| ブランド | 対応デザイン | 内容 |
![]() ソルブ | Vネック、襟高 丸首クルーネック、ボートネック モックネック | ビジカジブランド:高級コットン使用 ジャケットとの相性が抜群な形状安定加工の施されたドレスTシャツ |
![]() ニュートラルワークス | 丸首クルーネック | スポーツブランド:シルクのような艶感 オフィスで使えるマキシフレッシュを使った高機能消臭Tシャツ |
![]() ロロピアーナ | 丸首クルーネック | 高級ブランド バージンウール100%のハイクラスTシャツ |
【SOLVE】仕事Tシャツ:ビジカジブランドのドレスカットソー

| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 生地の厚さ | |
| 透けない度 | |
| ドレス感 | |
| 機能性 | |
| デザイン | 丸首・Vネック・襟高・モックネック・ボートネック |
| 対応カラー | 黒、白、ネイビー、ライトグレー |
SOLVE(ソルブ)は、ポケトークでおなじみのソースネクストから生まれ・独立したビジカジブランドです。
コンセプトは「知識がなくても即オシャレできる服」元上場企業で人事を務めたい女性社長が手掛けるメンズブランドなので、職場での見栄えを最優先しています。

タックインなしでもベルトの上に乗る絶妙なサイズ感です。もちろんタックインも可能。


今治タオルにも使う高級綿糸【サンホーキン綿】は、通常のTシャツより、糸がきめ細かく張りがあります。耐久性もあり、毛羽立ちにくいです。

下がソルブのTシャツ。ネックが細身に作られており、通常のTシャツよりも気品があるのがわかります。

仕事Tシャツ(Palo Alto)は、ハナエモリのクリエイティブディレクターを務めた天津憂がデザインしました。受賞歴も多く、実力派デザイナーです。
仕事Tシャツの縮み具合は?
Mサイズを比較。Tシャツの中でも特に縮みが少ないです。洗濯前とサイズ感はほぼ変わりません。
| Mサイズ洗濯前 | Mサイズ1回洗濯 | |
| 着丈 | 63cm | 62.7cm |
| 身幅 | 51.5cm | 50cm |
仕事Tシャツは、クルーネック、Vネック、ヘンリーネックが選べるので好みのスタイルを楽しめます。

以下、仕事Tシャツがおすすめの人です。
- ジャケットに合う上品なTシャツが中々見つからない人
- 耐久性のあるTシャツを探している
- コシがあり、しわになりにくいTシャツを探している
【ボディワイルド】襟高めTシャツ:ジャケット汚れを回避

| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 生地の厚さ | |
| 透けない度 | |
| ドレス感 | |
| 機能性 | |
| デザイン | 襟高 |
| カラー | 白、黒、グレー |
下着メーカーが作っているだけに、見た目重視な仕様です。後ろ襟が高めに作られており、お気に入りのジャケットの襟が首の皮脂で汚れにくいです。

後ろ部分だけ襟が高いので、モックネックのように見た目が暑苦しくないのが良いと感じました。

着用したらTシャツの襟を上げて高さを調整しなければいけないので、ちょっと手間がかかります。

コットン100%ですが、スムース加工しているのでツルッとした質感でジャケットに合わせやすいです。

やや薄手感がありますが、質感のせいか透け感がほぼないです。生地も柔らかく、着心地はさすが下着メーカーといったところ。
高襟Tシャツの縮みについて
洗濯前はちょっと大きいかな?と感じましたが、洗濯すると一回り小さくちょうど良いサイズになりました。かなり縮むので、普通体型以上の人はサイズダウンしない方が良いです。

| Mサイズ洗濯前 | Mサイズ1回洗濯 | |
| 着丈 | 65cm | 61.2cm |
| 身幅 | 49cm | 45.6cm |
着る前に一回洗濯すると良いです。
高襟Tシャツは、以下の人におすすめです。
- お気に入りのジャケットを汚したくない人
- 肌さわりの良いTシャツを探している方
特別な機能はないですが、ジャケットが汚れないのは良いと感じました。
【ヘインズ】BEEFY-T:クーラー対策に◎

| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 生地の厚さ | |
| 透けない度 | |
| ドレス感 | |
| 機能性 | |
| デザイン | 丸首、Vネック |
| カラー | 白、黒、グレー、ネイビー |
タフさでおなじみのヘインズビーフィーTシャツ。
生地は6.1オンスの厚手タイプで、白Tシャツでも透け感はほぼありません。夏場に外で着ると、やや暑いですが、オフィスで着るならクーラー対策になります。

首周りも強靭に作られているので、ヨレる心配はないです。ただ、首入れが小さいので、好みは分かれます。

最初はガサガサして硬いですが、使い込むと柔らかい生地になります。

ビーフィーTシャツの縮みについて
体感ですが、着丈と袖丈がちょっと短くなりました。身幅はほとんど変化がありませんでした。
| Mサイズ洗濯前 | Mサイズ1回洗濯 | |
|---|---|---|
| 前着丈 | 64.6cm | 61cm |
| 身幅 | 51cm | 50cm |

最初の1回のみの縮みで、その後の洗濯でサイズ感にほとんど変化はありません。
ビーフィーTシャツがおすすめの人。
- 厚手を好む人
- ラフな職場向き
- 夏場のクーラー対策をしたい
- 夏場は室内で仕事をする
- 1枚で着たい人
かなりがっしりした作りなので、ヘビロテする方には使いやすいTシャツです。
【ヘインズ】ビジカジ魂:コスパTシャツ

| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 生地の厚さ | |
| 透けない度 | |
| ドレス感 | |
| 機能性 | |
| デザイン | 丸首、Vネック |
| カラー | 黒、白 |
ビジカジ用Tシャツでサイズは細身。1枚でも着られますが、生地は薄めでインナーのようです。首周りがもたつかないのは、良かったです。


生地は5オンスくらいです。ビーフィーTシャツのほうが耐久性は高いです。

質感はごく普通のTシャツです。黒のみ染めているせいか洗濯すると色落ちしました。白ものと分けて洗った方が良いです。
色ムラがでるほどは落ちないです

1日中着用、パジャマの下に着て寝てもみましたが、吸水効果と消臭効果のせいか臭いはしませんでした。(体質差があるかも?)
夏場には使えそうですね
透けない黒なら1枚でも着用できます。機能的なTシャツが2枚で1,300円前後なので、インナーとしてはコスパは良い方です。

ビジカジ魂はかなり縮む
Mサイズを一回洗濯したら、着丈が50cm台になりました。全体的にサイズは小さめです。特に脇の部分が小さいと感じました。
| Mサイズ | Mサイズ洗濯前 | Mサイズ1回洗濯 |
| 着丈 | 63cm | 58cm |
| 身幅 | 46.5cm | 44.5cm |

1枚で着られんことはないですが、洗濯後の着丈が短いのでサイズアップしたほうがいいかも。
ビジカジ魂がおすすめの人です。
- 1枚で着られる細身の黒Tシャツを探している
- 汗とニオイが気になる人
- シャツのインナーに使いたい
【ニュートラルワークス・MXP】汗対策に◎

| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 生地の厚さ | |
| 透けない度 | |
| ドレス感 | |
| 機能性 | |
| デザイン | 丸首、Vネック |
| カラー | 黒、白、ネイビー、グレー、ベージュ |
ノースフェイスの日本代理店ゴールドウィンの機能性ブランド。アウトドアに強いブランドなので、今回紹介する中でも特に機能性が高いです。
マキシフレッシュという独自開発の素材を使っています。汗をかいたまま1日放置しても臭わないほど消臭力があるので、夏場に重宝します。

質感は滑らかでシルクのようなツヤ感もあります。セットアップジャケットとは相性は良いですよ。
165cmSサイズ着用。男女兼用なのでサイズがちょっと大きいので、ワンサイズ下げがおすすめ。細身の男性は厳しいサイズ感です。

ニュートラルワークスの縮み具合
Sサイズ比較。着丈の変化なし。身幅がちょっと縮み、もたつき感は軽減しました。
| Sサイズ洗濯前 | Sサイズ1回洗濯 | |
| 着丈 | 65cm | 65cm |
| 身幅 | 51.3cm | 49cm |

ほとんど縮みがないので、洗濯前と同じサイズ感で着られました。
ニュートラルワークスがおすすめの人です。
- 汗をかきやすい人
- 体臭・加齢臭が気になる
- 普通体型&ガタイの良い人
サイズがちょっと大きいので、ジャケットのサイズ感を測ってから、インナーに使えるか確認した方が良いです。
【ユニクロ】エアリズムT:蒸れにくい

| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 生地の厚さ | |
| 透けない度 | |
| ドレス感 | |
| 機能性 | |
| デザイン | 丸首 |
| カラー | 17色 |
ツルツル素材で柔らかく、セットアップジャケットとの相性は良いです。
着心地もサラサラなので、夏場に蒸れにくいのは良いと思いました。ただ、クーラー対策はできません。
価格は1,900円、ヘインズのビーフィーTシャツとほぼ変わりません。しかし、耐久性はちょっと低いです。
ただ、機能性はエアリズムの方が高いので、一長一短といったところでしょう。
白はやや透けるのでタンクトップが必須ですが、気軽に買えるアイテムとして重宝します。
抗菌・防臭効果もあるので夏場にも使いやすいです
【おまけ】ロロピアーナ キングオブキングス

北イタリアのテキスタイル会社。名前だけなら聞いたことはあるという方も多いロロピアーナ。
このTシャツなんと¥31万200円(税込み)というトンデモ価格です!
メリノ羊から採れる最も細い最高級ウール【バージンウール 100%】を使っている、なんともハイクラスなTシャツ。
目の保養として覗いてみてもいいんじゃないでしょうか。
あえておすすめを紹介
それぞれ、目的別におすすめのTシャツを紹介します。
高級感を出すならSOLVE

高級コットン【サンホーキン綿】は、自然なツヤ感があり、一般的なTシャツよりも一線を画します。
特にウール混合ジャケットの相性はバツグン。ポリ混ジャケットにも、さりげない高級感を与えてくれるのが強みです。

SOLVEは、仕事できる男性に向けて、職場で女性にモテるスタイルを最優先しています。
女性からの支持を狙う男性には、間違いなくハズさないアイテムです。
安い仕事用Tシャツならボディワイルド

安いTシャツならボディワイルドの高襟Tシャツがおすすめです。
1,600円くらいで買えるジャケットが汚れないTシャツなので、実用性があります。
高襟Tシャツは、消臭バージョンもあるので夏用にも使えます。
まとめ
今回、仕事で使えるTシャツをまとめましたが、決めかねるという方向けにもう一回紹介します。
こちらは、仕事で使えるセットアップをまとめました。
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【どこで買う】目的に合うメンズセットアップの人気ブランドを徹底紹介
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