あとちょっと身長が足りないときに大活躍するブーツ。
しかし、品質が不安、良いデザインが見つからない、など大人が履くにはちょっと・・・と思うことは良くあります。
そこで、大人コーデに使える着こなしやすいブーツブランドを、一部レビュー付きで紹介します。
また、各ブーツのコーディネート例やサイズの選び方もまとめました。
これを見れば、予算内でライフスタイルに合うブーツを見つけられるので、ぜひチェックしてみてください。
この記事を書いた人
- パーソナルカラリスト:1級資格
- 日本カラリスト協会会員
- 本ブログでは、ファッション初心者に向けた、簡単に服装を改善できる方法、足・身長を長く見せる記事を紹介中。
【最初に】身長が盛れるブーツの選び方
疲れにくいブーツの選び方、価格別におすすめのブーツブランドの選び方を紹介します。
疲れにくいブーツを見つける2つの重要ポイント

下記②点を重視してブーツを選ぶと、歩きやすいモデルが見つかります。
- 初心者は6~8cmのヒール高が疲れにくくおすすめ。
8cm以上盛るならヒールブーツブランドを選ぶ。
歩き心地を研究しており、ヒールが高くても比較的疲れにくいです。 - 軽すぎず重すぎずの重量を選ぶ
目安:350g以上~1kg以下。
適度な重さがあると、振り子の原理で自然と足が前に出るので疲れにくい。
これでOKです。
トールシューズのショートブーツ350gのように、ブーツにしては程々に重すぎないモデルはおすすめです。
ロー~ミドルと高級ブランド・それぞれの良さ
高級品は満足度が高いものの、予算の都合もあります。
今回【ミドルランクまで】【高級ランク】の2つを紹介しますが、どちらが誰におすすめかまとめました。
| 価格帯 | おすすめの用途 |
| ロー~ミドルブランド | ヘビロテしたい、実用性重視の方はこちら 高機能、個性的、安価など多種多様。バリエーションは多い。 5,000~3万円台なので手は届きやすいです。 |
| ハイエンドブランド | 勝負ブーツ・1点主義におすすめ 品質やデザインは一級品、他人と差をつけられます。 頑張ったご褒美にも良いです。 |
【最大13cm身長を盛れる】お手頃~ミドルクラスブーツ
今回紹介する中で、特におすすめはこちらの3つです。
おすすめブーツ
- トールシューズ【最大13cm】
歩きやすさ重視の人:ヒールシューズブランドなので疲れにくい。 - ドクターマーチンJADON【6cm】
厚底好きにおすすめ。大人も合わせやすい個性派ブーツ。 - パドローネヒールブーツ【4.5cm】
綺麗め、モード好きにおすすめ。日本製の革靴ブランド。
ブーツは、身長が盛れる順に並べました。5,000円~3万円台の手に取りやすい価格帯になります。
| モデル名 | ヒール高 | 重量 | 対応スタイル | 特徴 |
![]() トールシューズ | 最大13cm | 約350g~ | キレカジ カジュアル ビジカジ | シークレットシューズブランド 芸能人やモデルも着用する |
![]() グラベラ | 最大7cm | 約650g | キレカジ カジュアル | 低価格ブランド・耐久性は半年~1年 盛れるブーツをお試ししたい人向け |
![]() DRマーチンJADON | 大きいサイズ6cm 小さいサイズ5cm | 約720g | カジュアル モード | 個性的なブーツを探している人におすすめ インパクトのある厚底はコーデのアクセントになる |
![]() ティンバーランド | 5.3cm | 約800g | カジュアル | アメリカのアウトドアブランド 高機能な6インチブーツが主力 |
![]() パドローネ | 4.5cm | 約370g | キレカジ カジュアル モード | 東京の職人が作るファクトリーブランド ヒールブーツ特有の不自然さがなく合わせやすい |
![]() ブランドストーン | 4cm | 約550g | カジュアル キレカジ | オーストラリアの定番ワークブーツブランド 消防士も採用する |
【5~13cm】トールシューズ:ヒールシューズブランドなので疲れにくい

| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | 約350g | きれいめ・ビジカジ モード・カジュアル | 合皮・本革など |
歩きやすく、ガッツリ身長を盛れるブーツを探している人向けです。
東京日本橋のインヒールシューズ専門ブランドなので、歩くことに重点を置いており、この手に靴にしては疲れにくいです。
良い意味で色がないので、カジュアルでもビジネスでも使えます。
165cmの筆者が着用。165cm+8cmで173cmまで伸ばせました。これだけ盛れば、足も長く見えますし、どんな服でも着こなしやすいです。

下記のローカットブーツは、ニューバランスと同等の350gほどしかないので、足首への負担もかかりにくいです。

モデルがいくつかあるので、軽く紹介します。
OMS-BO【左】は13cも盛れるので、ビジネスや冠婚葬祭で映えます。7~10cmカスタムできるkk3-110【右】スッキリしたワークブーツなので、脚長効果が高いです。
サイズ感について
トールシューズは3Eサイズで作られているため、やや大きめです。
基本的に、革靴サイズで問題ないですが、ヒールが高くなるほど甲も低くなるので、以下のサイズ感を選びます。
| 表記 | おおよそのサイズ感 |
| 3E表記のブーツ | スニーカーサイズより-1.5cm~1cm下げる 革靴サイズと同等くらい |
| 2E表記のブーツ | スニーカーサイズより-0.5cm |
*サイズ交換は1回無料です。
筆者は2E標準足で普段27.5cmのスニーカーを履き、今回は3E表記のブーツ26cmを履きました。
【最大7cm】グラベラ:低価格でトレンド感を楽しめる

| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | 約650g | きれいめ・モード カジュアル | 合皮 |
安くてきれいめに履けるブーツを探している人向けです。
「流行りのブーツを低価格で」がコンセプト。足袋ブーツなど安価に楽しめるので、古くから人気があります。
165cmの筆者が6cmのヒールブーツ着用。ブラック一色のモデルばかりなので、セットアップときれいにまとまります。シャープなつま先で、美脚効果も高いです。

安いものの、意外と履き心地は軽やかで、クッションも効いています。
グラベラの素材はフェイクレザーです。履き込むとシワ感と柔らかさが出て、多少リアルレザーに近くはなります。

デザイナーズブーツを低価格でお試したい方向けです。
良さげであれば、次はデザイナーズに挑戦してみるのも良いと思います。
サイズ感について
グラベラはS、M、Lサイズの展開です。
27.5cmの筆者がLサイズでギリギリなので、グラベラは28cm以上の人には不向きです。
- S【25.5cmまで】
- M【26.5cmまで】
- L【27.5cmまで】
スポーツブランドほどサイズレンジが広くないため、多少大きくても妥協することになります。
【6cm】ドクターマーチンJADON:高級感と高耐久性が売りのラフなブーツ

| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | 約720g | カジュアル | リアルレザー |
30代以上の大人も履けるゴツいブーツを探している方におすすめ。
イギリスのブランド、ドクターマーチンの手掛ける定番厚底ブーツです。
医者のマルテンスさんが作ったエアクッションソールは、履き心地は良し。
若者から高齢者まで親しまれるブランドです。
プラダやヴィトンが起用するカーフレザーを使っており、ツヤ感としなやかさ最高、カジュアルなんですが高級感あります。

【筆者165cm+JADON6cm=171cm】意外と大人カジュアルに合わせやすく、ダウンやイージーパンツなどと相性が良いです。

ロック・パンク系ファッションにも使えるので、フェスに履いて行くのも良いでしょう。
JADONのサイズ感
一般的なワークブーツと同じ大きめサイズです。
甲の高さも横幅もかなり大きいため、スニーカー感覚でサイズ選びをするとブカブカになります。
| - | 詳細 |
| JADONのサイズ感 | スニーカーより1サイズ大きめでゆったりしている ハーフサイズがないので注意、サイズ展開は1cm刻みです。 |
| 足幅が標準の人 | スニーカーより、1サイズダウンをおすすめします。 【普段26cm→25cm、普段27.5cm→27cm】 |
| 幅広の人 | 標準サイズがおすすめ。【普段26cm→26cm】 普段ハーフサイズを履いている人は0.5cm上げる 【普段27.5cm→28cm】 |
\サイズ交換1回無料・公式サイト限定/
【5.3cm】ティンバーランド6インチ:アウトドアによく似合う

| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | 約790g | カジュアル | ヌバックレザー |
高性能ブーツを探している方におすすめ。
身長盛れて、防水・高保温は、6インチブーツ以外にありません。
アメリカのアウトドアブーツブランド、100年以上の歴史があり、70年代には世界初の防水ブーツを使ったことで有名です。
現在人気は落ち着いているので、履くなら今でしょう。
毛先の短いヌバックレザー素材なので、チノパンやデニムと好相性ですよ。
スウェットにカーゴパンツなど、定番カジュアルと良く似合います。黒を選べば、コーデしやすいです。

サイズ感と種類について
ティンバーランドは3Eサイズなので、スニーカーより大きめです。足幅が通常の方は-0.5cmを選び、幅広の人は通常サイズをおすすめします。
ちなみに、6インチブーツはいくつかあるので紹介します。
プレミアムは保温性が高いので、秋冬向けです。春にも履きたい方は、レジスタントモデルがおすすめです。
| モデル名 | 特徴 |
| プレミアム【秋冬】 | ティンバーの最上級モデル。高機能でキャンプにも使える プリマロフトインサレーション付き、冬でも温かい |
| レジスタント【春秋冬】 | プレミアムの廉価版 ミッドソール無しの簡素な作り、防水性は控えめ |
【4.5㎝】パドローネ ヒールブーツ:高コスパファクトリーブランド

| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | 約370g | きれいめ | 牛革 |
ヒールブーツ初心者におすすめ。
ヒールが高すぎず決めすぎずに履けため、初心者もコーデしやすいです。
パドローネは、2006年に東京で誕生したレザーファクトリーブランド。
自社工場で作り中間マージンを削減しているので、有名ブランドより高コスパを実現しました。
ファッション界隈では隠れたブランドとして人気です。
デザイナーズ系セレクトショップで販売されているので、感度の高い人におすすめ!
パドローネは、きれいめによく似合います。スラックスやジャケットをダークカラーでまとめると、ブランドらしい落ち着きが出せますよ。

パドローネのサイズ感について
スニーカーサイズと同等です。
パドローネは、1cm刻みでのサイズ展開なので、細かくサイズ選びができません。
| サイズ表記 | おおよそのサイズ感 |
| 40 | 25.0~25.5cm |
| 41 | 26.0~26.5cm |
| 42 | 27.0~27.5cm |
もし、迷ったらちょっと大きめを選べばOKです。多少妥協しても履けるサイズを選びます。
+4cm ブランドストーン:実力派のワークブーツ

| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | 約550g | カジュアル | マイクロファイバー天然レザー |
カジュアルで合わせやすい実用的なブーツを探している方におすすめ。
ブーツ特有のゴツさがないので、いろんなスタイルに合わせやすいです。
150年以上の歴史を誇るオーストラリアのブランド。第二次世界大戦時は、オーストラリア軍に50万足を供給したほど、耐久性に定評があります。
オーストラリアでは、消防士も使うほど信頼されています。
アウトドアで十分なパフォーマンスを発揮してくれますよ。
ブーツ特有のゴツさがないので、シャツやカーディガンに合わせて小綺麗にも合わせられます。大人カジュアルにピッタリです。

サイドゴムの色が個性的、イエローや黒もあります。スッキリしたシルエットは、細身パンツにも合わせやすいです。

ヒールが高すぎないので、ライディングにもおすすめです。右のようにスラックスに合わせたキレカジにも似合います。

サイズ感について
通常のブーツと同等で、スニーカーより一回り大きめです。
足幅が通常なら-0.5cmを選び、足幅が広いなら通常サイズでOKです。
履き口が小さいので、最初は足を入れにくいですが、そのまま押し込めがスッと履けます。
【高級ブランドブーツ】ハイクラスな着こなしにおすすめ
ここでは、海外ブランドを中心にハイレベルなブーツを紹介します。
数は少なく、履いている人も限定されるため、一気に他人と差をつけられます。
| モデル名 | ヒール高 | 対応スタイル | 特徴 |
![]() マルジェラ | 6cm | カジュアル モード | フランス・パリの人気ブランド 足袋とブーツをドッキング。 個性的なブーツを探している方向け |
![]() ボッテガ | 5.5cm | カジュアル モード きれいめ | イタリアの高級ブランド レザー工房を持っているため、自社製による良質な靴を作れる 中でもラグは、自然なヒール高で身長を盛れる |
![]() WH | 4.5cm | キレカジ ちょいワル モード | ファッションディレクターが手掛ける靴ブランド 取扱店舗が少ないかなりレアな靴 |
【+6cm】メゾンマルジェラ:足袋ブーツ

| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | モデルによる | カジュアル | 本革 |
普通のブーツじゃあ物足りないという人におすすめ。
親指と他の指が分かれているので、一見すると違和感があります。
しかし、その違和感こそがマルジェラの狙い「美しさとは、整っていることだけじゃない」をコンセプトに、コーデに華を添えてくれます。
マルジェラは、1988年にフランス・パリで誕生したブランド。
【反モード】【ブランド名より、デザインの価値を重視】をテーマに、世界中で人気となりました。
足袋ブーツの個性を活かすなら、ダークトーンでまとめるのがおすすめ。小綺麗なカジュアルに良く似合います。

足袋ブーツのサイズ感について
足袋ブーツは、デザインによってサイズ感が多少変化します。
ハーフサイズダウン~通常サイズをおすすめします。
【5.5cm】ボッテガのラグブーツ
| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | ~1.2kg | きれいめ・カジュアル・モード | 本革 |
ドレッシーできれいめに履ける高級ブーツを探している方におすすめ。
溝のあるラギットソールで厚底感を軽減、高級レザーカーフスキンを使用。この2つにより、スラックスに絶妙にマッチするディティールに仕上げています。
ボッテガは、1966年にイタリアのヴェネトで革工房をスタートしたブランド。
故郷のヴェネト地方は革職人が多く、その伝統を引き継ぎ、質の良いブーツを作っています。
国内外ともに絶大な知名度を誇る高級ブーツは、ワンランク上を目指すなら十分選択肢に入ります。
サイズ感について
一般的なブーツと同様でちょっと大きめです。
ハーフサイズ小さめをおすすめします。
ボッテガはアマゾンにありません。
公式サイトか、楽天のブランドショップで入手できます。
【4.5cm】WH ダブルエイチ:ちょいワルな雰囲気で差をつける

| 重量 | おすすめスタイル | 素材 | |
| 詳細 | モデルによる | きれいめ・カジュアル | 本革 |
イケおじ向けのクールなブーツを探している方向けです。
ジャケットやスラックスなど、きれいめのファッションに合わせやすいスリムシルエットが特徴。
WHは、雑誌LEONの創刊に関わり、ちょいワルブームを作った「干場義雅」シューズデザイナー「坪内浩」が手掛けるブランド。
結構渋いブランドなので、30代以上の男性にはよく似合います。
レザージャケット、細身パンツを組み合わせた「ややラギッド」なコーデや、「きれいめ」のジャケットスタイルがおすすめ。

サイズ感について
WHのブーツは少しだけゆったりしています。
目安は、スニーカーサイズより-0.5cm、幅広の方は通常サイズ~ハーフアップをおすすめします。
ブーツ以外におすすめのアイテム
身長を盛れるシューズには、革靴もあります。
ブーツほどシャフト【靴丈】が高くなく、細身パンツ~ワイドパンツに合わせやすいです。【下の革靴で6cm盛れる】

- フォーマル~普段着に使いやすい
- ブーツよりも軽量で疲れにくい
- ブーツと同等か、それ以上に盛れるモデルがある
- 季節を選ばず履ける
ブーツほどのゴツさはないですが、使いやすさではブーツよりも勝ります。
身長が盛れる革靴は下記ページでまとめています。
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最大13cm【身長を盛れる革靴】メンズブランド6選・低身長にもおすすめ
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クッション性重視なら、身長を盛れるスニーカーもおすすめ。
ブーツと違い、革靴同様に使えること、選べるモデルがたくさんあります。【下のスニーカーで6.5cm盛れる】

黒を選べば、ブーツっぽい感覚で履けるので、より履き心地の良さを求めるなら、スニーカーでも良いでしょう。
身長を盛れるスニーカーは下記ページでまとめています。
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レビューあり・最大12cm身長が盛れるスニーカーブランド男女兼用14選
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身長が盛れるメンズブーツまとめ
身長を盛れるメンズブーツブランドを紹介しました。
有名ブランドから、専門ブランドがありますが、ガッツリ盛るなら後者が良いでしょう。
本編で紹介した、トールシューズはお手頃は種類も豊富かつお手頃で、ヘビロテしやすいので、はじめて盛れるブーツを買うならおすすめできます。



















